CARA PENGAMBILAN

Botol
Dua camca Honey Apple 3 dicampur dengan secawan air suam. Minum dua kali sehari, pagi sebelum sarapan dan malam sebelum tidur. Tambah sedikit gula jika perlu (manis asal Honey Apple 3 adalah dari madu sahaja). Sesetengah orang lebih suka rasa yang asal tanpa ditambah gula. Boleh juga diminum sejuk. Tapi jika untuk rawatan penyakit dan untuk pecahkan lemak, lebih elok diminum suam.




Kotak/Sachet
Sama seperti di atas, cuma satu sachet untuk setiap cawan/gelas. Sachet lebih mudah untuk dibawa ke pejabat, kerana ada juga orang yang prihatin tentang kalori dalam makanan lunchnya dengan  mengambil Honey Apple 3 sebelum/semasa lunch.


Bila anda telah mendapat berat badan ideal, amalkan Honey Apple 3 dengan mengambil sekali sehari, atau dua hari sekali atau seminggu sekali.


TIPS PENGEMBARA
Ini adalah satu tip untuk pengembara. Mengapa anda perlu bawa sebotol kecilcuka epal sider di dalam beg? Ya, ia mampu membunuh kuman, bakteria dan virus yang mengancam kesihatan anda.


Apabila bercuti di sesebuah tempat atau negara yang bekalan airnya tidak cukup bersih, atau makan makanan yang sudah lama dibiar terbuka di persekitaran kotor, anda tentu terfikir tentang risiko.


Kalau tiada pilihan, anda terpaksa juga makan di tempat tersebut. Namun, mulakan dengan minum satu sudu cuka epal sider sebelum mula menjamah makanan tersebut. Ia boleh membantu anda menghindarkan gangguan perut akibat keracunan atau penghadaman yang tidak sempurna.

Masalah keracunan makanan sering berlaku di tempat yang kita tidak jangka, maka penyelesaian ini boleh diamalkan. Jika anda merasakan rasa cuka ini terlalu kuat, larutkannya di dalam air panas dan kemudian tunggu ia suam sedikit sebelum dicampurkan dengan madu.Setelah diminum, komplikasi perut akan lebih baik. Begitu juga dengan masalah sakit tekak, formula yang sama boleh dicuba.
Perhatian: Honey Apple 3 tidak sesuai untuk orang ibu-ibu  mengandung. Tapi kalau sudah melahirkan anak, bagus untuk memecahkan lemak (baby fat) dan memberi tenaga dan susu badan.